Топ 10 книг по саморазвитию – ТОП-23 самых лучших книги для саморазвития (2019)

Содержание

10 самых популярных книг по саморазвитию по мнению читателей

Татьяна Бурцева

Сегодня мы делимся с вами не просто крутыми книгами издательства, а теми, что выбирали вы, наши читатели. Представляем вам ТОП-10 самых продаваемых книг по саморазвитию по итогам первого квартала 2018 года.

Вдохновляющая книга о том, как решиться на перемены, набраться смелости, сменить нелюбимую работу, перестать откладывать свою жизнь на потом. Мотивирует и дает план, помогающий решить проблему «хочу, но не знаю, с чего начать».

Эта книга написана для тех, кто годами живет в режиме «я не на своем месте, но не знаю, что с этим делать». Вы пропускаете свою жизнь, не реализуете свой потенциал и не привносите в мир то, что могли бы привнести. Эта книга поможет не только начать путь, но и не заблудиться по дороге.

Автор фото: @tequila_tallo

Отлично структурированная книга о борьбе со страхами, мешающими жить и добиваться успеха. Автор выделяет и анализирует 12 самых распространенных страхов и дает советы, как их преодолеть.

Измените образ мышления, свои мысли и поведение с помощью этого практического руководства. Книга подойдет для каждого, кто считает, что страхи мешают ему реализовать себя на 100%.

Чед-Менг Тан, чья официальная должность — «Отличный парень в Google», рассказывает о радости как источнике счастья и о том, как получить доступ к этому источнику, который находится внутри каждого из нас. Эта книга поможет вам к нему обратиться и сделать свою жизнь лучше. Покажет, как успокаивать свой ум и справляться с болью.

Автор фото: @katustyuzhani.

Самоосознание — это метанавык XXI столетия. Все те качества, которые имеют решающее значение для достижения успеха в современном мире, проистекают из самоосознания.

Для написания этой книги Таша Эйрих объединила собственные исследования с сотней уже опубликованных и своим опытом работы с компаниями из списка Fortune 500. Она написала книгу для всех, кто стремится совершить переход от самоослепленности к самоозарению и, в свою очередь, пожать плоды более разумного выбора, более прочных отношений и более качественной жизни.

Автор фото: @renata_bai.

Дневниковая терапия — удивительно эффективный способ открыть новые горизонты в своей жизни. В этой книге приведены различного рода дневники и объяснена их полезность в достижении конкретных результатов, показано, как с течением времени следует перечитывать и пересматривать свой дневник и как другим людям удалось добиться личностного роста и решить свои проблемы посредством ведения личных дневниковых записей.

Мы проводим значимую часть жизни, принимая решения — большие и маленькие. И хотя наш успех во многом зависит от принятых решений, немногие из нас используют специальные инструменты и техники для того, чтобы улучшить качество принимаемых решений. Мы делаем выбор, не затрачивая необходимых ресурсов на обдумывание и анализ.

В этой книге три эксперта с колоссальным опытом в данной теме описали проверенную, работающую схему для принятия лучших решений, которые будут вести вас к целям в каждой сфере жизни.

Цельная проверенная система, которая поможет перейти от рутины к достижению целей. Эта книга поможет вам лучше понять, как ваше текущее положение дел и качество жизни определяется тремя простыми вещами: тем, как вы обозначаете приоритеты, тем, как вы планируете, и тем, как вы реализуете план.

Система, разработанная автором, полностью описана в книге — от психологических основ до практических правил и решений. Она обязательно поможет вам, если вы чувствуете, что «бегаете на месте», работая регулярно и много, но не получая значимых результатов.

Автор фото: @ksenia_vavilova.

Опытный нейробиолог и психиатр объясняет, почему зависимость бывает очень сильной и как нам бороться с вредными привычками. В этой книге есть содержательные и научно обоснованные ответы на вопросы о вредных привычках. Ее автор Жадсон Брюер изучал зависимости на протяжении 20 лет. Он подробно рассказывает, как устроен процесс возникновения привычек и зависимостей — и как вы можете в него вмешаться, чтобы избавиться от них.

Доктор Брюер иллюстрирует свое повествование историями пациентов, собственным опытом, данными исследований его собственной лаборатории и других научных заведений.

Яркая и практичная книга о ключевых принципах человеческого общения, которая поможет вам чувствовать себя уверенно в любой ситуации. Когда вы изучите законы человеческого поведения и взаимодействия, сможете производить прекрасное первое впечатление и быстро налаживать контакт в любой ситуации — от переговоров и собеседований до вечеринок. Выгода не заставит себя ждать.

Автор фото: @iralyubina.

Этот планнер помог 23-летней девушке стать самым молодым вице-президентом в мировой аэрокосмической индустрии и справиться со всеми важными и срочными делами. Теперь Катерина Ленгольд делится своей системой планирования, которая состоит из четырех основных элементов: постановка целей на 9-недельный спринт; формирование полезных привычек; планирование дня 30-минутными блоками; ежедневная рефлексия. Затраты времени минимальны.

blog.mann-ivanov-ferber.ru

Лучшие книги по саморазвитию — Топ 10

Для завоевания успеха и профессиональных результатов, достижения благополучия и счастья не требуется изменять окружающий мир. Лучше просто переделать самого себя – осознать собственные слабости, избавиться от них и воспитать в себе лучшие черты. Это невозможно без специальной литературы. Книги по саморазвитию пользуются колоссальной популярностью у современных читателей, стремящихся повысить свой уровень образования, найти ответы на волнующие их вопросы, особенно в сложных жизненных ситуациях. Однако никто еще не сочинил универсального руководства на все случаи жизни. Следует выбирать книгу о том, что на самом деле тревожит на данном этапе. Представляем

лучшие книги по саморазвитию.

1. Семь навыков высокоэффективных людей (С. Кови)

Нашумевшее произведение по саморазвитию популярного на всей планете американского преподавателя и консультанта по организационному управлению Стивена Кови основано на естественных правилах, работающих во всех жизненных сферах. Он предлагает универсальные способы решения бытовых, личных и служебных проблем на основе общих принципов. Любой здравомыслящий человек, освоивший и попрактиковавшийся в них, сможет корректно и безошибочно реагировать на перемену условий. Он сумеет найти ресурсы рассудительности для того, чтобы использовать плодотворные шансы. Автор рекомендует брать ответственность за свои обстоятельства на себя, четко видеть конечную цель, к которой надо стремиться. Он советует делить дела на важные и срочные и считать приоритетными первые. По его мнению, для выигрыша следует стараться, чтобы выигрывали все. Нужно обязательно стремиться к пониманию других людей и совершенствоваться самому.

2. Думай и богатей (Наполеон Хилл)

Книга американского писателя, раскрывшего тайну процветания и достижения успеха, входит в число бестселлеров и универсальных пособий для тех, кто преследует цель достигнуть обеспеченности и изобилия. Основатель жанра «самопомощи» был в свое время советником президента Рузвельта. В качестве ключевого орудия для получения успешного результата Хилл рассматривал интеллект человека. Он утверждал, что личность способна приобрести то, что ее рассудок может принять на веру.

Автор в своих работах детально сообщает о возможности заработать миллион. Авторская концепция стала основополагающей в формировании постиндустриального общества в следующие десятилетия. Книга Хилла перевернула жизни миллионов, подвигнув их уверовать в свои шансы в завоевание материального и нравственного благополучия.

Автор утверждает материальность мысли и силу желаний. Один из основных тезисов книги заключается в том, что безоговорочная вера в успех определяет его достижение. Кроме того, важен самогипноз, воображение и специальное знание.

3. 100 способов изменить жизнь (Лариса Парфентьева)

В своей книге писательница, сумевшая кардинально поменять собственную жизнь, обобщает личный опыт, основанный на творческой переработке ключевых идей самых востребованных изданий по мотивации и саморазвитию. Повествование появилось на основе еженедельной авторской рубрики на сайте издательства, вызвавшей массу заинтересованных откликов. В них читатели рассказывали об изменениях в своей жизни под влиянием прочитанных историй.

Книга является сборником воодушевляющих мыслей, мотивирующих занятий, проиллюстрированных удивительными ситуациями из опыта обычных людей и самого автора. Писательница в книге дает ответ на вопросы, как избавиться от однообразной нелюбимой работы, начать новую жизнь, осуществить планы и стать счастливым. Она советует анализировать проблемы и свои ошибки. Внимательные читатели могут получить личную формулу счастья.

4. Магия утра (Хэл Элрод)

Книга известного учредителя мотивирующего на личностное развитие интернет-сообщества, переведенная на десятки языков, рассказывает об авторском методе писателя, который имеет более полумиллиона сторонников. Благодаря методике корректного начала дня и ранних церемониалов множеству людей удалось улучшить самочувствие, раскрыть внутренние резервы, отыскать призвание и реализоваться в нем, совершить поворот жизненной ситуации к лучшему. Утренние ритуалы, описанные в книге, помогают избавиться от стрессов, скорректировать лишний вес, усилить энергетику, успевать делать больше дел, сосредоточиваться на главном. Способы, предложенные Элродом для осуществления улучшений, не новы, но разложены по полочкам доступно и доходчиво. Они способствуют активизации деятельности по улучшению жизни.

5. Сила воли (Келли Макгонигал)

В список лучших книг по психологии и саморазвитию входит «Сила воли». Работу профессора Стэнфорда многие сравнивают с собственной биографией, настолько она пронизана реальными фактами и в то же время мудростью и огромным жизненным опытом. В ней приводится масса примеров проблем и промахов, каждый день возникающих у большинства обычных людей, однако автор подсказывает рецепты выхода из подобных ситуаций. В книге собрана масса всевозможных историй, связанных с воспитанием силы воли, приводятся сведения о научных исследованиях в данной области и теоретическая основа, нужная для формирования собственной целеустремленности. Главная фишка книги заключается в обобщении основных мыслей после каждой главы. В резюме содержится конспективное изложение текста с выводами и советы, на каких факторах стоит акцентировать внимание и как поэкспериментировать над самим собой. Каждая новая глава читается все с большим интересом. Читателей подкупает множество элементарных советов, которые легко опробовать на себе и реализовать.

6. Выйди из зоны комфорта. Измени свою жизнь (Трейси Брайан)

Книга одного из лучших мировых экспертов по личностному совершенствованию и психологии успеха представляет итоги 30-летней работы по исследованию проблемы распределения времени. Она обучает способам разрешения головоломных задач, отступая от комфортной зоны.

Прежде всего, повествование адресовано предпринимателям и бизнесменам, однако оно заинтересует человека любой профессии. Книга, написанная лаконично, простым языком и четко структурированная, содержит два десятка практических рекомендаций, готовых к моментальному использованию. Они дают возможность отыскать внутренние резервы, расставить по местам важные и не совсем дела, правильно спланировать режим, чтобы получить максимальный результат. Это эффективная методика преодоления слабоволия и лени. Применение на практике хотя бы нескольких советов помогает сделать первые шаги в направлении успеха.

7. Психология убеждения. 50 доказанных способов быть убедительным

В книге, написанной коллективом авторов (Ноа Гольдштейном, Стивом Мартином, Робертом Чалдини), изучавших стратегию социальной психологии убеждения, утверждается, что научный стержень убедительности дает возможность (при минимальных модификациях) обрести удивительную эффективность в плане коммуникации и воздействия на людей. Авторы объясняют, как без труда решать труднейшие задачи, корректно и этично строить взаимоотношения с другими личностями. Они отвечают на вопросы, почему происходят ситуации, когда окружающие не слышат наши обращения, не выполняют требования, и что следует предпринять для исправления положения в таких случаях. Книга будет полезна тем, для кого много значит быть убедительным дома, на рабочем месте, в обществе. Она содержит 50 эффективных приемов убеждения, подтвержденных с научной точки зрения и на практике.

8. Искусство заключать сделки (Дональд Трамп)

Одна из лучших книг по бизнесу и саморазвитию. Автобиографическое произведение представляет единственную в своем роде возможность увидеть крупный бизнес глазами одного из наиболее успешных девелоперов Нью-Йорка, президента строительной компании. Она знакомит читателей с миром серьезных сделок, масштабных проектов, изменивших городской облик. Автор повествует о постройке небоскребов и казино, о способах справиться с бюрократическими барьерами. Он приоткрывает тайны подписания успешных миллионных соглашений, перемежая рассказ знаковыми эпизодами своей жизни.

Рассказ адресован не только бизнесменам, но и широкому кругу читателей – всем, кто мечтает о грандиозных целях. Книга повествует о воспитании характера и качеств, без которых невозможно представить предпринимателя, о начале его карьеры и дороги к вершине славы. Трогательны искренние воспоминания о семейных традициях.

9. К черту всё! Берись и делай! (Ричард Брэнсон)

Автор книги – весьма успешный в разных областях бизнесмен и неповторимая личность. Он провозглашает свою идеологию – осуществлять свои желания, получать от жизни все любой ценой, невзирая на опыт и образование. Нужно делать то, что привлекает, и бросать то, что не нравится. Его позиция заключается в доступности любых целей при наличии разума и энергии. Книга наполнена колоссальным зарядом позитива, бодрости, благоразумия и убежденности в способности всех людей.

Писатель сгруппировал и привел в систему принципы, которыми он руководствовался в продолжение всей своей жизни и которые помогли ему добиться успеха. В то же время он предостерегает, что эти способы не универсальны: то, что действует у одного, у другого может не сработать.

10. Монах, который продал свой феррари (Робин Шарма)

Книга бестселлер по саморазвитию, повествующая о жизни и духовном кризисе адвоката Джулиана Мэнтла, раскрывает скрытый монолог личности, двигающейся по пути самопознания. Размышления писателя основаны на буддийской философии. Углубление в вековую цивилизацию полностью преображает его жизнь. Он обнаруживает реальные простые истины, способные научить человека руководствоваться своим предназначением, испытывать радость от процесса мышления, верить в мощь ума и бесстрашие, экономить время, ценить коммуникативные связи и действительность. Автор обстоятельно описывает этапы изменения себя, передавая их в форме захватывающей истории.

top10reiting.com

лучшие книги по саморазвитию и психологии

Иногда бывает так, что в жизни человека происходят какие-то события. Он начинает их бурно обдумывать, застегивается на все молнии внутри себя, забирается в пещерку. Именно в этот момент и приходит нужная информация и ответы на вопросы. Для вас мы собрали лучшие книги по саморазвитию, психологии и личностному росту, которые дадут вам импульс к изменениям своей жизни.

Для новичков

Этот раздел для тех, кто только начинает свой путь. В нем собраны самые стоящие книги по духовному росту, которые написаны доступным языком и понятны каждому. Эти лучшие книги по саморазвитию подойдут и мужчине, и женщине, и подростку.

Психология проблем

Название: Михаил Лабковский «Хочу и буду: Принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым».

Книга читается довольно легко и быстро. С помощью простых фраз и примеров автор учит читателей искать любые первопричины. Лабковский рассматривает причины с психологической точки зрения и уверяет, что каждый человек в этом мире может быть счастливым, если захочет сам. Конкретными примерами автор показывает, откуда появляются страхи, тревоги, неуверенность в себе и другие недуги.

Почему я не найду себя

Название: Дейл Карнеги «Как перестать беспокоиться и начать жить».

В своей книге Карнеги затрагивает животрепещущие вопросы человека, который не знает, как выбраться из своей зоны комфорта. Автор рассматривает вопросы по нахождению себя в этом мире. Он учит больше не беспокоиться ни о чем, чтобы уже нормально начать жить. Книга ответит на большинство вопросов, которые ищет заблудившийся читатель.

Отношения с деньгами

Название: Джордж Клейсон «Самый богатый человек в Вавилоне».

Полезные, нужные и лучшие книги по саморазвитию поднимают вас в высокие вибрации и открывают путь к изобилию. Если у вас дела с деньгами обстоят не очень, и вы желаете как-то исправить свою финансовую ситуацию, то книга поможет вам убрать все блоки и страхи. Меняя свое отношение к деньгам можно подключиться к неиссякаемому источнику изобилия.

Тайм-менеджмент!

Название: Моран Брайан, Леннингтон Майкл «12 недель в году».

Лучшая книга по тайм-менеджменту, которая поможет не откладывать вашу диету «до понедельника», а уборку «до следующего месяца». Простые правила от лучших тренеров по бизнесу поможет вам правильно спланировать свое время и провести его с пользой.

Ценность времени

Название: Мэг Джей «Важные годы жизни».

Прекрасная мотивирующая книга про саморазвитие! Если в данным момент вы находитесь в тупике, не знаете, куда следовать дальше, тогда приглядитесь к ней. Особенно книга должна понравится людям, чей возраст находится в диапазоне 20-30 лет. Она именно для тех, кто не может найти себя и сам осознает, что тратит огромное количество времени в никуда.

Мой мозг продюсер моей души

Название: Джон Кехо «Подсознание может все».

Если вы хотите почувствовать себя волшебником и получить все блага мира, которых вы достойны, тогда эта простая книга для вас. В ней простым языком изложено, как стать успешным, богатым, счастливым. Для многих это банальные фразы просто по тому, что они не хотят в это верить. И не хотят начать. Но вы другой человек. Если вы наткнулись на эти лучшие книги по саморазвитию, значит, вы готовы. И они ваши. Все.

Бесплатно скачать книги по саморазвитию можно в Телеграме у бота @flibustafreebookbot. В библиотеке собрано огромное количество книг на любой вкус в разных форматах.

Просветленным

Этот раздел подходит тем людям, которые знают базу, которые знают законы Вселенной и стараются им следовать. Однажды, прочитав огромное количество литературы, понимаешь, что тебе нужно идти выше и расти. Здесь собраны именно такая литература. Какую книгу почитать для саморазвития?

Послания Крайона

Название: автор Ли Кэррол выпустил огромное количество книг с посланиями Крайона.

Какие книги стоит прочитать для саморазвития? Это сборник книг Крайона. Что или кто такой Крайон? Это небесная сущность, Ангел, великий учитель, который выходит на связь с человечеством и дает ответы на многие вопросы:

вопросы трансформации и духовности;
отношение к жизни;
изменение сознания;
решение житейских проблем;
выход на новый уровень;
существование в высоких вибрациях;
решение проблем с финансами;
любовь к жизни и самому себе;
различные техники для духовного просветления.

Это те книги, которые должен прочитать для саморазвития каждый человек, который ищет свой путь.

Сам для себя

Название: Вадим Зеланд «Трансерфинг реальности».

Зеланда можно начинать читать огромное количество раз, постоянно забрасывая его книги про саморазвитие. К тому, что там написано, нужно быть готовым. Важно принимать себя со всеми своими проблемами и иметь огромное (!) желание что-то менять в своей жизни. Автор делится базовыми советами, которые могут поменять каждого.

Истина между строк

Название: Владимир Серкин «Хохот шамана».

Довольно странная книга для духовного роста и самопознания, которая с первого раза может «не зайти». По началу кажется, что автор описывает дежурные действия из жизни шамана. И зачем читателю всё это знать? Но, погружаясь глубже, приходит осмысление, что эту книгу надо читать между строк. И в самых простых объяснениях кроется та самая глубинная истина.

Профессионалы

Этот раздел содержит умные книги для саморазвития и предназначены для тех, кто понимает, что знает в этом мире достаточно, но и отдает себе отчет, что нет предела совершенству. Этот список книг по саморазвитию поможет вам еще больше познать мир.

Энергия – основа всего

Название: Сергей Ратнер «Секреты биоэнергетики».

Читать книги для саморазвития личности всегда прекрасно. Эта книга написана очень простым языком. Автор сам отказывается от заученных терминов и излишнего доказательства теорий. Здесь вы можете познакомиться с энергиями поближе.

Третий глаз

Название: Тьюсдей Лобсанг Рампа-Книга-1: Третий Глаз.

Книга подойдет тем людям, которые очень долго путешествуют внутри себя и хотят узнать о своих способностях. Понравится также тем, кто еще не нашёл свое предназначение в жизни и хотел бы в себе взрастить зерно своих сверхспособностей.

Агни-Йога

Название: Елена Ивановна Рерих-Агни Йога. Живая мудрость (сборник).

Книги содержит огромное количество учений, которые помогают задуматься не только над смыслом человеческой жизни, но и найти ответы на свои вопросы: вчерашнего, сегодняшнего, завтрашнего. Это действительно стоящие и лучшие книги по саморазвитию и настоящие сокровища, которые сможет постичь лишь тот, кто верит в себя.

Путь к себе

Коллекция статей, которая поможет раскрыть вашу уникальность и обрести целостность:

Карта желаний.
Блокнот желаний.
Большая рубрика Фен-шуй.
Ритуалы для привлечения денег.
Саморазвитие для начинающих: сборник книг.
Увидеть будущее в домашних условиях.
Как правильно загадать желание.

Еще больше статей можно увидеть, если кликнуть на картинку!

В наш топ входят только самые лучшие книги по саморазвитию. Они помогут вам в вашем духовном росте и самокопании. Вы можете скачать все сразу или выбрать ту, которая вам понравилась больше всего. Значит так нужно в этот период вашей жизни.

Спасибо за ваше потраченное время

kikimoraki.ru

100 лучших книг для саморазвития. Прокачай себя по-полной!

В настоящее время все меньше становится людей, которые читают книги или художественные произведения. И это очень печально. Лучше пойти купить какой-нибудь глянцевый журнал или почитать посты в интернете. И лишь тот, кто хочет развить в себе настоящую личность и добиться успеха, начинает читать различные книги для саморазвития.

Книги – это незаменимый источник информации, в которых люди делятся своим опытом, передавая его таким образом из поколения в поколение. По теме саморазвития каждый год выпускается довольно большое количество книг и они все очень интересны. Поэтому почитать для развития есть что! Когда ты решаешь начать саморазвиваться, то это уже как наркомания – ты хотя бы одну книгу в месяц прочитать, но должен.

Ты согласишься со мной, что интеллигентный и образованный человек – это тот, кто много читает. Вообще определить читающего человека очень просто. Он очень интересный собеседник, у него много идей, своя точка зрения на многие вещи. Если сравнить таких людей с теми, кто вообще не читает, то их мозг наполнен старыми идеями, они вечно обсуждают одно и тоже, и это им не дает развиваться. Вывод тут очевиден. Чтение расширяет наш кругозор и открывает перед личностью новые горизонты, к которым необходимо стремиться.

Учитесь и читайте. Читайте книги серьезные. Жизнь сделает остальное.
Л.Н. Толстой

Что почитать для саморазвития? ТОП-100 лучших книг

Прежде чем давать тебе список книг по саморазвитию, я опирался на один очень хороший фактор. Как та или иная книга повлияла на мое саморазвитие. Книг очень много, глаза просто разбегаются, и иногда реально встает вопрос «Что почитать для саморазвития?». Но есть большое количество книг, в которых налита, так скажем, «вода», а есть, в которых написаны очень хорошие практические советы как достичь счастья, богатства и успеха. И я постарался собрать только лучшие.

Я даже помню свою первую книгу, которую прочитал для саморазвития, — Ренди Гейдж «Почему мы больны, глупы и бедны…и как стать умным, здоровым и богатым». После прочтения этой книги мое сознание, прямо скажем, перевернулось на 180 градусов. Такое ощущение, что меня просто перепрограммировали и новый код был достаточно мощным, чтобы начать жить осознанно. Поэтому эту книгу я рекомендую тебе почитать для саморазвития в первую очередь. Поверь, она произведет на тебя очень мощное впечатление.

Вообще, прежде чем читать книги по саморазвитию необходимо четко представлять, что это за процесс.

Так вот, он включает в себя следующие 3 подпроцесса:

— самопознание;

— самосовершенствование;

— самореализация.

И прежде чем искать книги, необходимо понимать, с каким из этих процессов мы хотим поработать. «Что почитать для саморазвития?» — это, в принципе, такой общий вопрос, ответ на который может и не дать тебе положительного результата в твоем развитии. Я же подготовил для тебя 100 лучших книг, которые затрагивают все разделы процесса саморазвития, чтобы у тебя было более четкое понимание что и в какой последовательности лучше читать. Итак…

САМОПОЗНАНИЕ

Самопознание – это процесс познания своего потенциала. Вот с чего необходимо начинать саморазвитие. Если ты не будешь понимать, какие у тебя таланты лучшие качества, то ты вряд ли найдешь свой путь в жизни. А это будет приводить только к постоянному ощущению несчастья. Каждый должен заниматься только тем, для чего он предназначен. И это ошибка 90% людей — пропускать процесс самопознания. Возможно, в этом ты не виноват, а виновата больше система образования, которая этому научила в ранние годы становления личности. Но раз ты встал на путь саморазвития, то обязательно должен начать его с познания себя.

Это так называется точка А.

Отто Крегер, Дженет Тьюсон

Типы людей: 16 типов личности, определяющих, как мы живём, работаем и любим

Хелена Мекани

Эннеаграмма – ваш путь личного развития

Михаил Бородинский

Психология ваших отверстий

Александр Афанасьеф

Синтаксис любви

Роберт Кэмп

Карты любви

Андрей Костенко

Числа судьбы

Линда Баннел, Ра Уру Ху

Дизайн человека. Наука о дифференциации

Паркин Четан

Дизайн Человека. Откройте человека, которым вы были рождены

Александр Колесников

Астрология. Самоучитель

Александр Шестопалов, Ольга Молчанова

Астрология профессии

СМОТРИ ВИДЕО! 5 книг, после которых ты не останешься прежним.

САМОРЕАЛИЗАЦИЯ

Самореализация – это реализация своего творческого потенциала. Осуществляется это через понимание своего предназначения. Для этого должна быть миссия, цель и проект, который будет продолжением твоего потенциала. Реализация задуманного тобой дает тебе смысл в этой жизни. Ты просто учишься быть творцом с большой буквы.

Это так называемая точка Б.

Александр Носов

Самореализация. Как найти свое призвание

Кен Робинсон

Призвание

Александр Рей

Предназначение

Брайан МакАлистер

Дорожная карта

Эль Луна

Между надо и хочу

Даниэлла Лапорт

Разожги огонь

Максим Матвеев

Эхо себя самого. Призвание как неизбежность

Майкл Рей

Высшая цель

Барбара Шер

О чем мечтать?»

Тина Силинг

Сделай себя сам

Посмотри также:

50 лучших фильмов для саморазвития из личной коллекции

25 полезных сайтов для саморазвития и самообразования

САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ

Самосовершенствование – это процесс улучшения своих основных навыков и ресурсов для реализации твоих творческих проектов. Это твои духовные и личностные качества, а так же твоя физическая энергия, связи с другими людьми, необходимые знания, финансы и время. Это те, так скажем сферы жизни, над которыми ты работаешь большую часть своего времени.

Это так называемый путь А->Б.

ДУХОВНЫЙ РОСТ

Ошо

Осознанность

Майкл Ньютон

Путешествие души

Экхарт Толле

Сила момента сейчас

Нил Доналд Уолш

Беседы с Богом

Ронда Берн

Магия

Дипак Чопра

7 духовных законов успеха

Тамара Шмидт

Крайон. В чем смысл вашей жизни

Йонге Ринпоче

Радостная мудрость

Сэл Рейчел

Человек многомерный

Вадим Зеланд

Трансерфинг реальности

ЛИЧНОСТНЫЙ РОСТ

Джек Кэнфилд, Марк Виктор Хансен

Цельная жизнь

Элияху Голдратт

Цель. Процесс непрерывного совершенствования

Стивен Кови, Стив Джонс

Фокус. Достижение поставленных целей

Брайан Моран, Майкл Леннингтон

12 недель в году

Брайан Трейси

Съешьте лягушку. 21 действенный принцип эффективного труда

Брайан Трейси

Выйди из личного комфорта. 21 метод повышения своей эффективности

Шаа Васмунд

Делай меньше, получай больше. Как работать по-умному и жить своей жизнью

Джон Эйкафф

Тренируй свой мозг с удовольствием

Развивай память, внимание и мышление с помощью онлайн-тренажеров

НАЧАТЬ РАЗВИВАТЬСЯ

Начни

Эрик Ларссен

Без жалости к себе

Робин Шарма

Монах, который продал свой феррари

ЗДОРОВЬЕ

Шон Стивенсон

Здоровый сон

Дуглас Грем

Диета 80-10-10

Вадим Зеланд

Живая кухня

Поль Брегг

Чудо голодания

Фирейдон Батмангхелидж

Вода для здоровья

Дипак Чопра

Йога. 7 духовных законов. Как исцелить свое тело, разум и дух

Абигейл Эллсуорт

Наглядная йога. 50 базовых асан

Эниен, Чоинг Зангмо Элисон

Тибетская йога дыхания. Очищение и повышение уровня жизненной энергии

Далай Лама

Как медитировать

Валерий Синельников

Возлюби болезнь свою

niksy.net

ТОП 10 лучших книг по саморазвитию, которые стоит прочитать

Привет, друзья. Решила поделиться с вами своим списком 10 лучших книг по саморазвитию, которые особенно мне запомнились.

Вадим Зеланд «Трансерфинг реальности»

Неслучайно именно эту серию книг я поставила на первое место. Трансерфинг открывает глаза на многое и заставляет задуматься. Да что там. Она буквально заставляет сорваться с места и действовать!

Если вы хотите создать самостоятельно свою новую реальность, то Трансерфиннг – именно то, что вам нужно. И если вы еще с ним не познакомились, то самое время сделать это сейчас. Скачать книгу вы сможете здесь:

СКАЧАТЬ КНИГУ вы можете здесь

Ричард Брэнсон «К черту все! Берись и делай!»

Когда я увидела книгу с таким названием на полке магазина, то, конечно, не смогла пройти мимо. И сейчас я часто перечитываю ее снова и снова или слушаю в аудио-записи. Ричард Брэнсон – неординарная личность, и у него действительно есть, чему поучиться. А книга очень мотивирует и заряжает желанием идти вперед к цели, несмотря ни на что. Рекомендую. Обязательно почитайте.

СКАЧАТЬ КНИГУ вы можете здесь

Ронда Берн «Тайна»

Вы наверняка уже смотрели фильм «Секрет», а если еще не видели, то все три части найдете здесь. Этот фильм, снятый по ее книге, как и сама книга Ронды Бен- то, к чему стоит постоянно возвращаться снова и снова.

СКАЧАТЬ КНИГУ

СМОТРЕТЬ ФИЛЬМ СЕКРЕТ – 3 части

Эстер и Джерри Хикс «Закон Притяжения» Основы учения Абрахама

О! Эту книгу я бы выделила особо. Так как здесь, пожалуй, действие закона притяжения и силы мысли не объясняется больше нигде. Мне она дала полное понимание того, как именно работает этот закон в нашей жизни.

СКАЧАТЬ КНИГУ вы можете здесь

ОШО «Горчичное зерно»

Я читала многие книги ОШО и очень их люблю. Но эта особенная. Она была первой, которая с первых строк заворожила меня. В ней столько мудрости, что просто читаешь и что-то внутри тебя откликается. Ты понимаешь: «А ведь как точно. Да, так оно и есть.»

СКАЧАТЬ КНИГУ вы можете здесь

Пауло Коэльо «Алхимик»

Очень люблю книги Пауло Коэльо. Каждая его книга как новое путешествие. А уж «Алхимик» — одна из самых моих любимых. Она о пути к своей Мечте. И мне очень понравилась. Прям, как говорится, «зацепила».

СКАЧАТЬ КНИГУ вы можете здесь

Джэк Кэнфилд «Правила успеха. Думать и богатеть»

Эта книга – практическое руководство. Прочитать мало. Ее надо применять. И в ней много вдохновляющих примеров и историй успеха. Историй тех, кто шел к цели и победил, несмотря на все трудности. Читаешь ее и понимаешь: «А ведь действительно – сдаваться еще рано!»

СКАЧАТЬ КНИГУ вы можете здесь

Луиза Хей «Живительная благодарность»

Книги Луизы Хей – это классика позитивного мышления, именно с них, наверное, стоит начать его изучение. В ее книгах всегда можно найти много афффирмаций, полезных упражнений, а также позитив и поддержку. Но «Живительная благодарность» мне запомнилась и оставила особый след в душе. Благодаря ей я осознала, что лучшая молитва – это благодарность. И вместо того, чтобы просить о чем-то, куда лучше просто поблагодарить небеса за все, что уже есть, и тогда оно преумножится.

СКАЧАТЬ КНИГУ вы можете здесь

Наталья Правдина

Ее книги — сплошной позитив!

Помню, как в руки впервые мне попала одна из ее книг – я прочитала ее залпом, а потом мне не захотелось уже останавливаться. Книги Правдиной очень помогают сохрнять настрой на нужную позитивную волну.

СКАЧАТЬ КНИГИ вы можете здесь

Орисон Суэт Марден «Мыслите позитивно. Ключ к процветанию»

Эта книга не просто о позитивном мышлении. Из нее я взяла для себя много полезных и важных мыслей. я даже законспектировала себе их. Из э\той книги вы узнаете, почему до сих пор не имеете столько денег, сколько вам бы хотелось и как открыться денежному потоку.

СКАЧАТЬ КНИГУ вы можете здесь

sampoznaj.ru

Топ 10 книг по саморазвитию, после которых меняется жизнь * Просто быть собой!

Гениальная подборка для каждого, кто хочет улучшить качество своей жизни. Топ 10 книг по саморазвитию, после которых меняется жизнь. С удовольствием продолжаю книжную тему и хочу поделиться полезными книгами, прочитав которые реально начинаешь жить по-другому.

Был у меня период, когда я вообще перестала читать книги. Потом нашла для себя мотиватор — бесплатный игровой тренажер для развития мозга. Здесь и улучшение памяти, и концентрация внимания и все, что связано с развитием когнитивных функций. Рекомендую всем, кто хочет прокачать свои извилины тренажеры викиум>>>.

Заниматься на тренажерах можно бесплатно. Так что используйте эту возможность, чтобы улучшить свои когнитивные способности.

Для сегодняшней публикации я собрала 10 книг, после прочтения которых меняется жизнь на 180 градусов.

Все больше ценных и полезных книг приходит в мою жизнь. Моя личная библиотека в этом году еще больше выросла и именно в смысле качества.

Если говорить в целом, то моя литература — это книги по психологии для саморазвития (self-help книги (самопомощь), позитивная психология).

Читаю я также статьи-исследования ученых о работе мозга (в основном это англоязычные источники), когнитивная психология тоже увлекает меня.

Здесь на сайте много полезных и интересных материалов, которые касаются тем, озвученных выше.

Итак, вот те интересные книги, которые стоит почитать, чтобы улучшить качество своей жизни.

Топ 10 книг по саморазвитию, меняющих жизнь к лучшему

1. Книга «Будда, мозг и нейрофизиология счастья. Как изменить жизнь к лучшему».

Автор — тибетский мастер Мингьюр Ринпоче, практик медитации.

Он рассказывает о нейропластичности, пользе медитации с точки зрения буддизма. Поразительно, что все это согласуется с представлением о мозге современной науки, но было известно где-то в горах Тибета еще тысячу лет назад.

2. Грег МакКеон «Эссенциализм. Путь к простоте».

Что такое эссенциализм? Это система, которая учит, как наводить порядок в своей жизни. И это не генеральная уборка раз в год или раз в неделю, а дисциплинированный подход, который вы применяете каждый раз, когда вам поступает очередное предложение.

Эта книга рассказывает о том, почему люди талантливые и трудолюбивые не достигают своего потенциала. Вся суть книги заключается в том, что чем более мы талантливы, чем больше у нас получается, чем больше у нас энергии, тем больше нам хочется попробовать всё на свете.

Так мы распыляемся во все стороны, пробуем всё в подряд и не можем сфокусироваться на чём-то одном. В результате не достигаем ничего. Если ты что-то начал, тебе нужно сосредоточиться, сфокусироваться и работать над этим. Тогда будет 100% успех. А если ты распыляешься на 100 дел, то хорошего результата не достигнешь.

Автор дает свою методологию как можно сделать так, чтобы сначала ты выбрал поле своих действий, а потом занимался именно тем, что определил для себя. То самое важное, что действительно стоит делать. Если ты знаешь, чем хочешь заниматься — не бойся начать сначала.

3. Дэвид Аллен «Как привести дела в порядок: искусство продуктивности без стресса».

Классическая методология по самоорганизации. Переиздана в 2015 году. Если вы хотите прочитать всего лишь одну книгу по самоорганизации, а до этого не читали ни одной, — это должна быть именно эта книга. Она очень простая, несложная в понимании, подходит любому, и школьнику и пенсионеру.

Мой полный обзор книги Дэвида Аллена «Как привести дела в порядок: искусство продуктивности без стресса» читайте здесь: Дэвид Аллен. Продуктивность без стресса. Многие хотят, но не каждый знает как. Поможет Система GTD

4. Чарлз Дахигг «Сила привычки. Почему мы живем и работаем именно так, а не иначе».

Книга о привычках. О том, почему мы не можем перестать делать то, что разрушает наши будни, наши цели, и почему мы не можем выработать полезные привычки. Автор рассказывает о привычках на примере историй разных людей и организаций. В книге хорошая подборка новых примеров.

5. Кэрол Дуэк «Гибкое сознание».

Мне кажется, это фундаментальные знания о нашем сознании, которые применимы ко всем сферам жизни. Наше сознание и подсознание управляемы, наши внутренние установки могут меняться, а вместе с ними меняется и жизнь, мироощущение. Особенно советую родителям и тем, кто только собирается ими стать.

Всем, у кого не сложились правильные отношения с учебой, тем, кому испортили эти отношения преподаватели, следует прочитать книгу и избавиться от комплексов и неправильных установок, что жили с нами так долго.

Обратите внимание. Лайфхаки, выводы из книги Джона Кехо «Подсознание может все» читайте в публикации: «Метод Джона Кехо, автора бестселлера «Подсознание может все»

Список лучших книг для саморазвития. Знакомимся дальше

6. Норман Дойдж «Пластичность мозга «.

В книге автор рассказывает о невероятной способности мозга к адаптации. Приведены истории из жизни людей, которые в буквальном смысле перепрограммировали свой мозг. От некоторых даже мурашки по коже.

И еще про развитие или работу головного мозга можно прочитать в книге Риты Картер «Как работает мозг» и в книге Сэма Кина «Дуэль нейрохирургов». Особенно эти книги в большей степени подходят тем, кто только начинает интересоваться данной тематикой.

7. Отто Крегер, Джанет Тьюсен «Почему мы такие? 16 типов личности, определяющих, как мы живем, работаем и любим».

Советую почитать тем, кто интересуется на какой почве чаще всего происходят конфликты между людьми и как с ними бороться, как организовать свою работу и создать «идеальную команду» для продвижения своего дела.

8. Дэвид Ди Салво «Быстрые решения не приводят к успеху».

Книга о том, как работает человеческая память, о вещах, которые мы делаем, но не замечаем, о продуктивности и, конечно же, о мотивации.

9. Шон Кови «Как достичь цели. Четыре дисциплины исполнения».

Входит в топ книг лучшие книги по развитию личности. Это реально самая практичная книга, которую можно запросто применять в работе. Это готовая пошаговая инструкция, как следует действовать, чтобы достичь цели. Качественно, без воды предлагается проверенный набор практик, применяя которые вы реально будете видеть их эффективность. Must-have.

Мысль из книги:

Большую часть времени мы сражаемся не с драконами, а комарами».

10. Элиэзер Стейнберг. «НейроЛогика».

Автор — доктор-невролог. В этой книге приводятся разные феномены. Автор находит объяснение странным поступкам, которые люди совершают неожиданно для себя. Например, почему мы едим, когда не голодны или что видят незрячие люди во сне, или как мы можем помнить что-то, чего на самом деле никогда не происходило. Автор объясняет эти феномены с точки зрения науки.

В книге масса практических моментов, показаны клинические случаи этих феноменов из своей практики. Критические рассуждения автора тоже имеют место быть, потому что всё-таки это наука о мозге и здесь все еще недостаточно изучено. Для тех, кто увлекается когнитивной психологией, именно эта книга отлично дополняет знания.

В последующих публикациях я также будут рассказывать о том, какие книги нужно прочитать для саморазвития.

Буду рекомендовать самые полезные на мой взгляд. Чтобы быть в курсе, подпишитесь на рассылку.

Еще больше информации о полезных и интересных книгах >>> здесь

Продолжение следует…

Подписывайтесь, чтобы всегда быть на связи.

Если Вы хотите получать на почту похожие материалы, подпишитесь на рассылку ЗДЕСЬ >>>

selftrue.ru

Книги для саморазвития, отзывы на 10 лучших книг

Лучшая книга для саморазвития

Стивен Кови «7 навыков высокоэффективных людей»

Если вы собрались привести жизнь в порядок – это топ книга для того, чтобы начать саморазвитие.

Фундаментальная и системная книга. Навыки «проактивности» и «точить пилу» нужно развивать всю жизнь. Основные идеи: 1 , 2.

Очень рекомендую. Лучше читать печатную с карандашом, и обязательно выполнять упражнения. Если вы не любите читать со школы, сделайте усилие – прочитайте.

Книга по саморазвитию для начинающих

Робин Шарма «Монах, который продал свой Феррари»

У меня было такое впечатление «Класс! Интересно». Через месяц: «И что? Ничего не помню. Только то, что было классно читать». Лучше слушать аудиокнигу.

Перепевка принципов саморазвития в стиле притчи. Получилось просто, красиво, но – пролетает мимо.

Можно прочитать, если вы на начальном этапе саморазвития. Читается легко, почти художественная, только ещё и учит.

Не рекомендую, лучше углубить знания об одном аспекте саморазвития.

Фундаментальная книга по самосовершенствованию

Энтони Роббинс «Разбуди в себе исполина»

Я люблю читать, но за 3 года дочитал только до середины. Даже не проработав.
Насыщена знаниями, рекомендациями. Почти энциклопедия саморазвития.

Не рекомендую для начинающих, читается тяжело, очень насыщена. Для начала лучше прочитать 10 книг отдельно о: финансах, отношениях, лидерстве, психологии.

Книга для перехода на удалённую работу

Тимоти Феррис «Как работать по четыре часа в неделю»

Книга-инструкция по переходу от офисной работы к свободной жизни путешественника с пассивным доходом.

По большому счёту, я поступал, как здесь описано, только прочитал её намного позже. Работать по 4-ре часа в неделю – скучно, но пожить под пальмой пару месяцев можно.

Книга практична, с готовыми вариантами решения вопросов. Если вы достаточно сообразительны – мало найдёте нового. Рассуждение о счастье – ради этого я её читал.

Рекомендую для перехода от постоянной работы к свободной жизни. За 2–3 года можно перейти.

Книга по развитию умения общаться

Ларри Кинг «Как разговаривать с кем угодно, когда угодно и где угодно»

Главное — говорить! Очень простая, ничего существенного. Основная идея — внимательно слушать, говорить и не бояться это делать. Скорее автобиографическая. Конспект.

Не рекомендую.

Книга для развития навыков целеполагания

Джек Кэнфилд «Цельная жизнь. Ключевые навыки для достижения ваших целей»

Если вы в теме саморазвития, ничего нового не найдёте. А вот для начинающих подходит отлично, главное с ней поработать. Дополняет «7 навыков» Кови.

Уж если просто, книга о том как ставить и достигать цели.
Обзор книги: часть 1, часть 2.

Рекомендую только при условии, что будете выполнять упражнения.

Книга – мусор

Сью Хэдфилд «Что тебя останавливает?»

Пустая книга. Мусор. Но красивая.
На сайте издательства — может захотеться купить, этого делать не стоит.

Эта обзорная статья лучше книги.

Не рекомендую.

Коммерческая книга для саморазвития

Дэн Вальдшмидт «Будь лучшей версией себя»

Ещё одна пустая и хорошо оформленная книга.

Я стараюсь не верить отзывам о книгах на сайтах издательств и на обложках самих книг. Там правда однобокая.

Не рекомендую.

Книга-тренинг для саморазвития личности

Парабеллум, Мрочковский «Прорыв! 11 лучших тренингов по личностному росту»

Авторы занимаются инфобизнесом, впаривают книги и строят из себя гуру. Мне это не нравится. Но книга, в целом, достойная.

Она хороша, когда вы хотите жить по-своёму и грести в сторону мечты, при этом не хотите много читать.

Открываете тренинг и трудитесь. Понятные инструкции по саморазвитию для подростков: день 1, день 2, …, день 21.

Я лично проработал тренинг «Лайфстайл Победителей», мне понравилось. Здесь же я узнал о методе Круг жизни. Жаль, что нытикам она всё равно не поможет.

Рекомендую новичкам, тем кто плыл по течению и созрел действовать.
Пройдёте тренинг – читайте 7 навыков и Цельную жизнь. Сдадитесь – возвращайтесь через год.

Базовые идеи всех книг для саморазвития: развивать ответственность, осознанность и инициативность. Ставить цели и действовать.

Читайте и развивайтесь!

P.S. Напишите в комментариях какие читать книги по саморазвитию стоит по вашему мнению.

goal-life.com