Фитнес пример – Пример бизнес-плана фитнес-клуба с расчетами

Содержание

Функциональный фитнес-тренинг: правила, виды и примеры


Современный фитнес многогранен, и каждый сторонник здорового образа жизни может выбрать вид спорта по вкусу. Одним из самых универсальных направлений считается функциональный тренинг. Эта популярная программа направлена на формирование подтянутой фигуры и гармоничное улучшение всех физических показателей, включая силу, выносливость и гибкость.

История и развитие функционального фитнеса


Первые шаги к разработке функционального тренинга были сделаны еще атлетами Древней Греции. В своих фитнес-тренировках они стремились развивать все качества человеческого тела, однако бегуны делали акцент на выносливости, а метатели дисков и копий работали с упором на взрывную силу.


Вплоть до конца XX века функциональный фитнес был прерогативой профессионалов и только в последние годы получил популярность среди широкого круга спортсменов. Занятия по этой методике проводятся во всех странах мира, а их эффективность подтверждена официальными исследованиями.


Авторитетное американское издание Journal of Strength and Conditioning Research проверило преимущества функциональной методики еще в 2009 году. В исследовании сравнивался эффект классических тренировок и набирающего популярность тренинга. Как оказалось, последнее направление куда полезнее, если речь идет о равномерном развитии всех физических качеств. Эксперты отметили хорошую проработку мышц-стабилизаторов, снижение риска получения травмы, заметное жиросжигание и большое разнообразие возможных программ.

Особенности тренинга


Упражнения, которые входят в состав функциональной тренировки, построены на основе элементарных движений, ежедневно выполняемых человеком. Благодаря этой особенности методика развивает именно те мышцы, которые чаще всего работают в повседневной жизни: при нарезании продуктов, ходьбе по лестнице, вставании со стула и так далее. Это делает его незаменимым для всех спортсменов.


Если рассматривать этот эффект с физиологической точки зрения, то в его основе лежит проработка мышц-стабилизаторов. Эти мускулы отвечают за работу всего тела, однако расположены очень глубоко и с трудом поддаются укреплению. Сознательно контролировать стабилизаторы невозможно, и только функциональные фитнес-тренировки оказывают на них благотворный эффект.


Для улучшения мышечного баланса методика предусматривает использование специальных тренажеров: мячей, кор-платформ, роллеров и амортизаторов. Для них свойственно выполнение движений по произвольной линии, то есть по наиболее естественной траектории.

Преимущества функциональных фитнес-тренировок


Предпочтение функциональному фитнесу отдают даже самые осторожные поклонники ЗОЖ, ведь его травмоопасность минимальна. Во время занятия суставы и позвоночник получают умеренную нагрузку, не создающую чрезмерного напряжения. Безопасность и эффективность методики обеспечиваются следующими чертами:

  • Особый ритм дыхания насыщает ткани кислородом и своевременно выводит углекислый газ.
  • При выполнении каждого упражнения работает сразу несколько суставов и мышц.
  • Нагрузка повышается постепенно, а уровень подготовки спортсмена оценивается объективно.
  • Занятия завершаются растяжкой, а отдых длится не менее 24 часов, благодаря чему организм полностью восстанавливается между тренировками.


Особое значение имеет соотношение силовой и аэробной нагрузки в составе тренинга. На первых этапах эта пропорция составляет 70 и 30 процентов, но постепенно организм привыкает к такой программе. Чтобы не допустить полной адаптации и снижения эффективности занятий, нужно регулярно варьировать соотношение нагрузок и общую сложность тренинга.

Разновидности занятий


В функциональном фитнесе существует несколько тренировочных комплексов, направленных на решение разных задач. Все они соответствуют определенным принципам:

  • Активная работа со свободными весами.
  • Большое количество базовых упражнений.
  • Позиция стоя чаще всего используется в качестве исходной.
  • Действия производятся в ускоренном ритме.
  • Улучшается не только сила мышц, но и координация движений.


Среди всех видов тренинга особенной популярностью пользуется программа, направленная на быстрое похудение. Ей пользуются новички и профессионалы, мужчины и женщины, а уровень нагрузки настолько высок, что уменьшение веса происходит в сжатые сроки. У жиросжигающих занятий, построенных по функциональной методике, есть свои особенности:

  • Учащенный дыхательный ритм.
  • Одновременная работа нескольких групп мышц.
  • Повышенный расход энергии, который достигается благодаря серьезным нагрузкам.
  • Силовые показатели и выносливость улучшаются одновременно.
  • Организм продолжает расходовать калории даже после окончания тренировки.
  • Занятия занимают немного времени.

Базовые упражнения и пример программы


В состав функционального тренинга входит множество упражнений: с собственным весом, с отягощением, с помощью гимнастических снарядов, на дистанцию, на время и многие другие. Желательно, чтобы программа включала несколько или даже все перечисленные варианты, обеспечивая организму несколько видов нагрузки.


Универсальный план занятий для новичка представляет собой пятидневный цикл. Первая тренировка начинается с десятиминутной разминки с упором на кардионагрузку. Затем следует 5 подтягиваний, 12 отжиманий и приседаний с глубоким опусканием таза. По этой круговой программе необходимо заниматься 10-12 минут, устраивая передышки по 30-60 секунд между циклами.


В составе второй фитнес-тренировки аэробная разминка занимает 15 минут. Затем следует 15 циклов выпадов и отжиманий, по 7-15 повторений в каждом круге. Фитнес третьего дня начинается с суставной гимнастики. После этого нужно устроить пятиминутную пробежку, делая перерывы каждые 60 секунд. Потом необходимо выполнить жим штанги, выпады, прыжки с выпадами и стретчинг.


Четвертый день полностью посвящен восстановлению. Пятый тренинг начинается с разминки суставов, за которой следуют подъемы гантелей и прыжки с глубокими выпадами. Занятие нужно завершить растяжкой.

medaboutme.ru

пример, расчеты, необходимое оборудование, расходы и доходы

В том, что востребованность фитнес культуры среди населения растет – никто не сомневается. Поэтому хорошей идей станет создание бизнеса в данной индустрии. Сделав осознанный выбор, главное правильно составить бизнес план фитнес клуба с нуля, с его пошаговой реализацией.

Запуск тренажерного зала — очень интересное и выгодное предприятие. Это гораздо больше, чем желание помочь другим людям осознать свои весовые цели, вы также можете сохранить свой вес и оставаться в форме всегда. Мы представили готовый образец бизнес плана фитнес клуба с расчетами, описанием объекта, окупаемостью и прочими показателями.

Уместно заявить, что проект может быть немного капиталоемким, так как придется приобретать все ценное и жизненно важное оборудование для фитнес клуба, которое будет способствовать вашему бизнесу. Также потребуется нанять лучших инструкторов, которые могут помочь людям достичь своих целей довольно быстро и систематически.

Цели

Тренировочный бизнес набирает больше оснований в последнее время, как это было в XX веке. Люди теперь более осведомлены о неизмеримых преимуществах, которые они получают, когда зачисляются в спортзал. Теперь очевидно для множества людей, что они могут оставаться здоровыми, улучшить свой образ жизни и жить дольше, если регулярно заниматься.

Статистика показывает, что число лиц, которые посещают фитнес-клубы, постоянно растет, и тот факт, что спортзал сейчас ближе к жилым районам, делает это возможным. К тому же, с увеличением потока тренирующихся, увеличивается доход спортивного комплекса.

Некоторые люди записываются в фитнес-клубы не потому, что у них нет денег на покупку некоторых базовых тренажеров, а потому что упражнения регулярно требуют дисциплины, и это часть того, что они хотят получить, когда занимаются под руководством инструктора.

Оснащение фитнес-клуба

Следующий фактор возникновения спортзалов – рост числа людей с ожирением. Быть страдающим от ожирения — это риск для своего здоровья, поэтому люди с такой проблемой, которые очень хотят оставаться здоровыми, заходят в спортзалы, которые находятся рядом с ними.

Также есть категория лиц, которая посещает фитнес-центры по другим причинам. Некоторые регистрируются в тренажерном зале в основном, чтобы контролировать вес с помощью правильной тренировки, в то время как другие отправляются в спортзал, чтобы тренировать и увеличивать свои бицепсы (мышцы), для кардио-сеансов и др.

Исследователи, инженеры, специалисты в области здравоохранения и фитнеса всегда импровизируют и изобретают фитнес-оборудование, которое может помочь людям и спортсменам в спортзале достичь своих целей. Хотя оборудование для тренажерного зала может быть дорогостоящим, но правда в том, что большая часть его длительно эксплуатируется при правильном использовании. Помимо того, что приобретение любого оснащения для фитнес клуба — это инвестиции, которые стоят того времени.

Бизнес план фитнес клуба требует достаточного количества наличных средств для оснащения тренажерного зала, чтобы соответствовать стандарту, ожидаемому тренирующимися. В последнее время индустрия фитнеса не собирается выходить из моды, и количество людей, которые записываются на тренировки, будет продолжать расти, и это конечно же, переведет больше денег для хозяина предприятия.

Месторасположение

Тенденция в фитнес-индустрии такова, что если фитнес клуб расположен в жилом районе или в месте, где люди могут легко получить доступ без особого стресса, есть вероятность, что спортзал будет пользоваться высоким покровительством.

Образец планировки помещения

Как и в других деловых компаниях, владельцы ищут способы увеличить свою долю на рынке:

  • Они идут заключать сделки с вузами, а также предлагают домашние услуги.
  • Также предлагают услуги pro bono в течение определенного периода времени, а затем постепенно вводят плату. Такая конвертация очень выгодна некоторым лояльным членам.

Составляя бизнес план фитнес клуба с нуля, необходимо учитывать то, что по мере роста спортивных залов, необходимо разработать новые предложения или установить новые объекты, которые помогут привлечь больше людей. Неудивительно, что у некоторых фитнес-центров теперь есть соковые бары в их учреждении, чтобы побудить людей к здоровому образу жизни. Говоря иными словами, очень важно, чтобы фитнес-клубы продолжали импровизировать, если хотят развивать свой бизнес и получать целевые доходы.

Предоставляемые услуги

Целевой рынок фитнес-клуба пересекает людей разных слоев общества. Тот факт, что люди регистрируются в фитнес-клубах по разным причинам, делает маркетинг интересным для бизнеса.

Целевой рынок тренажерных и фитнес-центров можно разделить на три группы:

  • Первая группа — это люди, которые стремятся к тому, чтобы удержать вес благодаря правильной тренировке под руководством квалифицированного инструктора.
  • Другая группа людей — это те, кто заинтересован в создании своих бицепсов (бодибилдинг).
  • Третья группа людей — это те, кто просто хочет записаться на кардио-сеансы под наблюдением квалифицированного тренера. Эти сеансы представляют собой сочетание легких весов, беговых дорожек и велосипедов.

Это категория людей, которым мы намерены продавать в нашем фитнес-клубе свои услуги:

  • Корпоративные менеджеры.
  • Деловые люди.
  • Домохозяйки.
  • Спортсмены и спортсменки.
  • Школьники.
  • Студенты.
  • Люди разных возрастов.

Индивидуальные тренировки

Конкурентное преимущество

Подходит так, что наш фитнес-клуб расположен в центре города в густонаселенном жилом районе. Это очевидно даст нам преимущество среди наших конкурентов. У нас также есть команда высококвалифицированных специалистов, которые будут работать со всеми нашими клиентами, чтобы достичь своих целей или записаться в наш спортзал. И наконец, наш пакет членства является одним из лучших, его может получить любой, кто живет в городе – это дешево и доступно по цене.

Мы будем продолжать упорно работать, чтобы обеспечить непрерывное улучшение нашего объекта и службы доставки. На самом деле, наши услуги не будут иметь аналогов.

Маркетинговый план

Наши маркетинговые стратегии будут направлены на достижение конкретных целей, которые поддерживают стратегические цели организации. Истина заключается в том, что все, что мы делаем, будет нацелено на создание новых каналов сбыта, увеличение продаж и увеличение доли рынка. Будем использовать улучшенные сервисы и возможности для того, чтобы мы завоевали новых клиентов и сохранили старых членов.

Наши маркетинговые стратегии будут согласованы во всем маркетинговом комплексе, и мы будем учитывать улучшение продукта, продвижение по службе и цену. В рамках бизнес плана спортивного клуба, для наших стратегий продаж и маркетинга мы будем уделять внимание продвижению нашего тренажерного зала, чтобы привлечь людей к зачислению и стать членами нашего спортзала.

Наше уникальное торговое предложение состоит в том, что у нас хорошие позиции, и люди могут легко получить доступ к нашему объекту, наши цены доступны и у нас есть полный пакет для семей.

Части стратегий маркетингового бизнес-плана фитнес клуба и продаж, которые мы будем принимать:

  • Открытие фитнес-клуб с большой вечеринкой.
  • Реклама в ежедневных газетах, местных телевизионных станциях и местной радиостанции.
  • Продвижение через наш официальный сайт и все доступные платформы для социальных сетей.
  • Постоянно улучшать производительность наших брендов.
  • Пользоваться услугами экспертов, чтобы сделать наши бренды первым выбором для людей.
  • Предоставлять постоянный опыт клиентов всем нашим членам; сделав наше первое впечатление положительным для тех, кто впервые воспользовался нашим фитнес клубом.
  • Использовать привлекательные ручные счета для повышения осведомленности, а также для направления в наш фитнес-клуб.
  • Принять прямой маркетинговый подход для курьерской рассылки.
  • Расположить наши рекламные баннеры в стратегических местах.
  • Создать план лояльности, который позволит вознаграждать наших постоянных членов, особенно тех, кто зарегистрирован как семья.
  • Участвовать в дорожных шоу в районе, чтобы повысить осведомленность о нашем фитнес-клубе.

Производственный план

Наша система ценообразования будет основываться на том, что доступно в отрасли, мы не собираемся взымать больше (за исключением премиальных и индивидуальных услуг), и взымать плату меньше, чем наши конкуренты взимают со своих членов.

Как бы то ни было, у нас есть производственный план фитнес-клуба по предоставлению дисконтных услуг время от времени, а также вознаграждать наших постоянных клиентов, особенно когда они обращаются к нам или когда они регистрируются как семья. Цены на наши услуги будут такими же, как и те, что доступно на открытом рынке России.

Варианты оплаты

Бизнес план фитнес клуба включает политику оплаты — все включено, потому что мы прекрасно понимаем, что люди предпочитают разные варианты оплаты, как им это подходит.

Вот варианты оплаты, которые будут доступны для клиентов, которые хотят сделать оплату или зарегистрироваться для нашей программы в тренажерном зале:

  • Оплата наличными.
  • Оплата чеком.
  • Оплата через онлайн-банковский перевод (он-лайн платежный портал).
  • Оплата через мобильные деньги.

В связи с вышеизложенным, мы выбрали банковские платформы, которые помогут нам без труда выполнить наши планы платежей.

Мы смогли заинтересовать Альфа банк и банк России, чтобы помочь нам использовать их добрую волю для продвижения нашего бизнеса. Мы будем использовать все традиционные и нетрадиционные рекламные технологии для продвижения нашего фитнес-клуба.

Оборудование

Виды оборудования, которые мы предоставим в нашем образце бизнес плана фитнес-клуба:

Спортивное оборудование и инвентарь

  • Полосы сопротивления.
  • Весовые машины.
  • Сгибательные машины.
  • Выдвижные стержни.
  • Стены.
  • Силовые тренажеры.
  • Эллиптический тренажер
  • Street Strider (эллиптический кросс-тренер на колесах).
  • Гантели.
  • Беговые дорожки.
  • Выдвижная панель.
  • Шары для медицины.
  • Боксерский механизм.
  • Полы с подогревом.
  • Штанги.
  • Кабельные вводы.
  • Весовые пластины.
  • Скамейки.
  • Носимые предметы в качестве правильной обуви, перчаток и гидратационных упаковок.
  • Шкафы.
  • Доска объявлений.
  • Униформа сотрудников.

Организационная структура

Минимальный штат сотрудников фитнес-клуба:

  • Управляющий фитнес-клуба (владелец).
  • Администратор.
  • Тренер, фитнес-инструктор (от 2-х человек).
  • Уборщица.

Финансовый план

Фитнес-клуб — это семейный бизнес, и он будет финансироваться владельцем, который также является менеджером тренажерного зала.

Основные налоги, подлежащие уплате

Бизнес план фитнес-клуба, пример с расчетами:

Первоначальные вложения, дол.
Ремонт (86,18дол м2)17236,4
Вентиляция и кондиционирование6894,56
Тренажеры6894,56
Оборудование зала групповых занятий861,82
Оборудование фитнес-бара706,69
Магазин товаров Броско (первоначальная закупка)344,73
Оборудование массажного кабинета258,55
Сауна4136,74
Оборудование солярия3447,28
Офисное оборудование344,73
Рекламная кампания открытия2585,46
Мебель1723,64
IT оборудование517,09
Итого долл:45952,24

 

Ежемесячные расходы, дол.
Аренда (3,45м2)344,73
Фонд з/п1034,18
Коммерческие услуги и прочее68,95
Налоги(УСН 6%)
Налоги (сотрудники)517,09
Охрана (тревожная кнопка и прочее)86,18
Закупка сопутствующих товаров86,18
Реклама2% от суммарного дохода

Документы

Для начала работы спортивного фитнес клуба необходимо получить следующие разрешительные документы:

  • Согласие на деятельность фитнес-клуба от местной администрации.
  • Одобрение государственной пожарной инспекции.
  • Разрешение Роспотребнадзора.
  • Медицинские книжки на каждого сотрудника.
  • Документы, подтверждающие квалификацию всех сотрудников, ведущих оздоровительно-физкультурную деятельность.
  • Разрешение на производство и реализацию продуктов питания (в случае, если будет организовываться) и некоторые другие, в зависимости от конкретного региона деятельности.

Бизнес-план фитнес-клуба должен содержать в себе весь пакет необходимых документов.

ru.facebusinessman.com

Бизнес план фитнес-клуба с расчетами

4. Как раскрутить фитнес-клуб?

Продажи и маркетинг

Поскольку формат фитнес-клуба Броско определён как фитнес-клуб «у дома», использовать при периодических рекламных кампаниях традиционные городские СМИ нецелесообразно, так как необходимо концентрироваться на аудитории района, в котором расположен фитнес-клуб.

Использование рекламы на более широкую аудиторию возможно лишь в момент открытия фитнес-клуба.

На протяжении всей жизни клуба необходимо использовать рекламу внутри клуба и низкобюджетные инструменты продвижения (в т.ч. интернет-маркетинг, рассылки, эмбиент-маркетинг и т.д.).

При выборе маркетинговых инструментов и методов продвижения и раскрутки фитнес-клуба стоит остановиться на следующих:

Сарафанное радио

Устная реклама обходится в 10 раз дешевле рекламы в СМИ, и она в 10 раз эффективнее. Однако метод сарафанного радио имеет также свои особенности, так как по сарафанному радио распространяются и слухи о плохом обслуживании, которые в свою очередь наносят фитнес-клубу (объёму его продаж) огромный вред и сводят эффект от всех хороших отзывов на нет.

Чтобы избежать такого положения дел, необходимо поддерживать сервис на высоком уровне. Только в случае когда в фитнес-клубе реализуется профессиональная стратегия сервиса продажи, прибыль и рентабельность растут даже без вложений в рекламу.

Специальные мероприятия

Проведение специальных мероприятий в рамках фитнес-клуба — это отличная возможность повысить лояльность существующих клиентов клиентов и установить с ними более крепкие и прочные отношения.

Периодичность проведения праздников, клубных встреч или семинаров — не чаще 1 раз в 2 месяца.

Ниже примерное расписание специальных мероприятий на год:

Расписание вечеринок, мастер-классов и открытых мероприятий для клиентов

Дата

Название

1

2 февраля

Пижамная вечеринка

2

8 февраля

Мастер-класс по приготовлению полезных блюд + встреча с диетологом

3

10 февраля

Вечеринка к дню святого Валентина

4

3 марта

Мастер-класс по косметологии

5

27 марта

День открытых дверей

6

7 апреля

День здоровья

7

30 апреля

Танцевальная вечеринка

8

18 мая

Тренировка на воздухе

9

1 июня

Утренник для детей

10

7 июля

Отмчаем день семьи, любви и верности

11

20 июля

Мастер-класс по йоге для клиентов

12

13 и 27 июля

Занятия йогой на открытом воздухе

13

10 августа

Спартакиада Броско

14

1 сентября

Вечеринка «День знаний»

15

15,22, 29 сентября

Мастер-классы для женщин по красоте, взаимоотношениям

16

12 октября

Ретро-вечеринка

17

27 октября

Вечеринка Хеллоуин

18

30 ноября

День матери

19

9 и 23 ноября

Мастер-классы по приготовлению к НГ

20

21 декабря

Праздничная лотерея и новогодняя вечеринка

Интернет-маркетинг

Интернет-маркетинг включает в себя прежде всего создание сайта клуба, который в дальнейшем необходимо постоянно обновлять, в том числе и видео-контентом. Сайт — это лицо клуба в интернете. Многие клиенты, зайдя на него впервые, составят впечатление о клубе в целом.

Кроме того, продвижение клуба в интернете должно быть реализовано сразу по многим направлениям, включая размещение информации о клубе как во всех информационных справочниках, так и в городских, женских и тематических форумах. Эти каналы также помогут собирать информацию и отслеживать появляющиеся отзывы.

Использование социальных сетей — также непременный атрибут продвижения фитнес-клуба. Создание групп в «Вконтакте», «Facebook», «Одноклассники» и «Twitter» позволит повысить коммуникацию с клиентами, станет дополнительным каналом по привлечению новых клиентов и одним из способов возвращения «ушедших» клиентов. Использовать социальные сети необходимо активно — приглашать в группу клиентов, их друзей (подруг), начинать и поддерживать обсуждения, отвечать на вопросы и жалобы.

Buddy Referrals

Такой инструмент маркетинга как Buddy Referrals (с англ. «приглашение приятеля») является одним из самых эффективных в сфере фитнеса и по мировой статистике даёт наибольший прирост новых членов. Используя этот метод поиска и привлечения клиентов один клуб может увеличить число активных клиентов на 122 человека за один месяц.

Главными задачами в использовании этого инструмента является получение контакта от действующего, дальнейшее взаимодействие с ним и превращение нового контакта в клиента. При этом, задачами сотрудников фитнес-клуба (администратора, тренеров) будет стимулирование передачи контактов посредством недорогих подарков-сувениров, начислением бонусов за приглашённых или купивших абонементы подруг.

Сервис

В России большая часть фитнес-клубов теряет 30-50% своих клиентов каждый год. В 68% случаев причиной отказа от услуг определённого фитнес-клуба становится равнодушное отношение персонала, в то время как на факторы связанные с ценой и качеством услуги приходится только 28%.

Однако если уменьшить отток клиентов или их переход к конкурентам на 5%, прибыль фитнес-клуба увеличиться на 25-85%. Увеличение основано на том факте, что прибыль, приносимая фитнес клубу одним клиентом со временем увеличивается благодаря росту его доходов, сбережений и потребностей.

Более того, при разработки маркетинговой стратегии и стратегии привлечения клиентов нужно учитывать тот факт, что стоимость привлечение нового клиента в 5 раз больше стоимости удержания существующего клиента.

Именно поэтому главной стратегией маркетинга фитнес-клуба должно быть поддержание высокого уровня оказываемого клиентам сервиса. И прежде всего это связано с коммуникациями персонала фитнес-клуба с клиентами.

www.beboss.ru

Эффективная реклама фитнес-клуба — примеры фото и текстов, виды

Если вы планируете открытие собственного спортивного клуба, уже нашли помещение, определились с персоналом и планируете закупку оборудования, вам необходимо задуматься о том, как рекламировать фитнес клуб. Как и в любом другом бизнесе, в спортивной сфере есть правильные и неправильные методы о которых мы расскажем ниже.

Данная статья содержит подробное описание наружной, внутренней и других видов рекламы фитнес центров и призвана помочь предпринимателям создать рабочую кампанию по привлечению клиентов.

Оформление точки (в том числе во время открытия)

Фасад

Оформление фасада имеет огромное значение для фитнес клуба. Прежде всего, вам необходимо сделать так, чтобы каждый прохожий понял, какова специализация центра. Подобный эффект достигается за счет правильного оформления вывески, витрин и наружных стен. Для того чтобы фасад смотрелся гармонично и ярко, стоит нанять команду дизайнеров, которые разработают стиль вашей спортивной студии и выберут фирменные цвета для оформления фасада. Если же вы не планируете покраску наружных стен, вам в любом случае необходимо сделать так, чтобы здание выглядело аккуратно: облупившиеся стены и отсутствие какого-либо дизайна, очевидно, не станет плюсом для вашего фитнес центра.

Вывеска

Помните, вывеска должна, прежде всего, сообщать прохожим о том, что в этом здании находится именно фитнес клуб. Как правило, на вывесках спортивных центров крупно пишется название, а чуть ниже обязательно размещается надпись «фитнес центр». Лучше всего заказать светящуюся вывеску – ее будет видно и в зимнее и ночное время (это особенно важно, так как немало людей посещают спортзал после работы, учебы и т.д.). Подробнее читайте в статье о видах вывесок, материалах и стоимости изготовления.

Витрина

В целом, витрины могут служить неплохим инструментом наружной рекламы фитнес клуба. Так, если вы поместите на них плакаты с изображением спортивных мужчин и женщин, это привлечет дополнительное внимание прохожих. Если же вы оставите их прозрачными, прохожие смогут увидеть инвентарь и внутреннее обустройство зала. В обоих случаях вы достигнете  цели – продемонстрируете специализацию спортивного центра и заинтересуете людей.

Входная группа

Оформление входной группы будет зависеть от масштаба вашего центра. Однако даже если вы являетесь владельцем небольшого клуба, стоит постараться оформить вход, сделать его эстетически привлекательным, к примеру, за счет перил, ступеней, декоративных элементов. Это сформирует положительное впечатление о центре, повысит лояльность со стороны потенциальных клиентов.

Наружная реклама

Рекламные щиты 

Рекламные щиты являются отличным способом продвижения фитнес клуба. Однако помните, они давно уже приелись прохожим, а значит, вам необходимо сделать креативный и одновременно информативный плакат. Неплохим вариантом будет размещение информации о скидке или акции в сочетании с оригинальной идеей – интересная задумка привлечет внимание, а скидка в цене заинтересует людей.

Штендеры

Штендеры должны быть расположены неподалеку от фитнес клуба. На них следует изложить самую основную информацию – не стоит заказывать штендер, на котором будет написан весь прайс мелким шрифтом, так как вероятность, что прохожий остановится, чтобы узнать о вашем клубе как можно более подробно практически равна нулю. Итак, вам необходимо зацепить внимание людей и привлечь их при помощи скидок, акций, привлекательной цены.  

Реклама в лифтах

Немало людей хочет ходить в фитнес клуб, но не хочет тратить на это слишком много времени. Оповещая жителей района, в котором расположен центр об открытии зала, вы работаете со своей целевой аудиторией. Именно поэтому реклама в лифтах в домах, находящихся в непосредственной близости от клуба, является эффективным способом привлечения клиентов.

Реклама на транспорте

Помните, реклама на транспорте обойдется недешево. Следовательно, она подходит только для крупных фитнес клубов или сетей спортивных центров. Если вы открываете небольшой клуб в определенном районе, этот способ будет попросту нецелесообразной.

Интернет-реклама

Сайт

На сегодняшний день ни одно предприятие или заведение не работает без официального сайта. Фитнес клубы не являются исключением из этого правила – владельцу спортивного центра обязательно необходимо заняться его созданием. Впрочем, немало предпринимателей думают что сайт – это скорее одноразовая акция, и что, выделив на это время и средства, далее можно не заниматься ресурсом, положившись на то, что посетители найдут его сами. Это в корне неправильный подход – сайт должен постоянно обновляться и оптимизироваться, его необходимо заполнять нужной для посетителей информацией о скидках, акциях, услугах, тренерах и т.д. Не злоупотребляйте картинками из интернета, позвольте посетителям увидеть живые фото вашего спортзала и тренеров – это вызовет доверие. Также необходимо оптимизировать сайт, для того чтобы его показывало на первых строчках поисковых систем. Для этого необходимо нанять специалиста по SEO-оптимизации.

Если вы решили создать сайт собственными силами, обязательно прочтите наши статьи:


Здесь мы выложили наш опыт и мнения по использованию различных инструментов, которые просто необходимы вам будут в работе. Это позволит вам сократить время на подбор нужных ресурсов для его создания и максимально быстро получить прибыль от сайта.

Баннерная реклама

Размещайте баннеры в сети – это повысит узнаваемость бренда, приведет новых посетителей на сайт, позволит сообщать о новых акциях и скидках, а значит, поспособствует увеличению прибыли.

Группы в соцсетях

Группы в социальных сетях являются отличным ресурсами для продвижения фитнес клубов. Так, вы можете завести аккаунт в Инстаграм, где можно публиковать фото зала, посетителей, тренеров, а также группы в ВКонтакте и Фейсбук с дополнительной публикацией информативных статей о похудении, придании рельефа, наборе веса и т.д. Большим плюсом станут фото «до и после» ваших посетителей.

Рассылка электронных писем

Не стоит игнорировать и рассылку электронных писем заинтересованным пользователям. Придумайте акцию, специальное предложение, по которому клиент должен оставить свой электронный адрес, и внесите его в свою базу данных. После чего можно задействовать специальную программу, которая будет осуществлять автоматическую рассылку об акциях, специальных предложениях и т.д.

Печатная реклама

Листовки

Листовки с изложением наиболее важной и привлекательной информации для клиентов обязательно необходимо раздавать в первое время после открытия фитнес клуба. Главным преимуществом такого способа распространения рекламы является то, что вы работаете с прохожими неподалеку от вашего центра, а значит, вероятнее всего, они живут или работают неподалеку.

Визитки

Распечатайте визитки для ваших тренеров – это добавит им солидности и возможно привлечет к вам в центр друзей и знакомых клиента, которые довольны его работой.

Буклеты

Буклеты обязательно должны присутствовать в вашем фитнес клубе. Однако, если быть честными, они не столь эффективны для привлечения новых клиентов, ведь их увидят только те, кто уже пришел в клуб. Именно поэтому вам стоит задуматься о партнерских отношениях с салонами красоты, массажными студиями и прочими предприятиями со схожей специализацией: оставив свои буклеты у них, а их листовки у вас, вы поможете и своим партнерам, и привлечете людей из числа их клиентов.

Реклама в газетах и журналах

Помните, реклама в печатных изданиях может привлечь к вам немало новых клиентов. Так, крупные сети используют популярные издания для публикации рекламных модулей в статьях о спорте, однако такая реклама не актуальна для новых фитнес клубов в небольших городах. Именно поэтому, если вы только начинаете раскрутку бренда, рекламировать свои услуги лучше в местных изданиях.

Прочее

Скидочные карты и акции

Дисконтные карты или система скидок позволят вам удержать постоянных и привлечь новых клиентов. Можно также ввести приятные бонусы для клиентов, которые ходят ваш фитнес клуб регулярно – это мотивирует и порадует ваших посетителей.

Проведение шоу-мероприятий

Устраивайте различные мероприятия – танцевальные, развлекательные, спортивные. Проводите мастер классы, широко рекламируйте их и подчеркните, что прийти на них могут не только регулярные посетители клуба, но и просто заинтересованные люди. Следовательно, есть шанс, что после мероприятия они станут вашими клиентами. Более того, ваши постоянные посетители также останутся довольны хорошо организованным досугом.

Реклама, которая не работает для фитнес клубов

  1. Реклама в СМИ – радио и ТВ. В целом, такой способ рекламы вполне действенен для фитнес-клубов, с учетом того фактора, что полезен он будет только для крупных сетей. То же касается и рекламы в печатных изданиях – если вы открываете небольшой клуб у себя в городе, можно рекламироваться только в местных газетах, и то, только если среди их аудитории есть достаточно представителей вашей целевой группы.
  2. Некоторые способы наружной рекламы: лайтбоксы, надувные фигуры, видео щиты и т.д. Разумеется, вы можете использовать и вышеперечисленные виды рекламы, однако они затребуют немало материальных ресурсов, но не принесут ощутимой пользы вашему клубу.

Слоганы и текстовки для рекламы фитнес клубов

  1. Энергия. Красота. Жизнь.
  2. Героями не рождаются — героями становятся.
  3. Инстинкт быть в форме.
  4. Сеть фитнес-клубов №1.
  5. Бесконечная энергия фитнеса.
  6. Фитнес, доступный каждому.
  7. Фитнес в контексте жизни!
  8. Стиль жизни — фитнес!
  9. Живи в своем ритме!
  10. Фитнес-клуб с железным характером.
  11. Я люблю своё тело!
  12. Энергия твоего успеха!
  13. Взгляни на фитнес по-новому.
  14. Радость движения!
  15. Энергия жизни.
  16. Фитнес без границ!

biznesplan-primer.ru

Программа для тренировок в тренажерном зале для девушек


Люди начинают тренироваться для улучшения здоровья, поддержания необходимого мышечного тонуса и получения долгожданного рельефа. Достигается цель, обычно не выходя из дома или в специальных центрах с оборудованными тренажерами. Многие спортсменки предпочитают заниматься именно в спортивных залах, так как в домашних условиях крайне сложно достичь быстрого результата. Специальные тренажеры служат для прокачки определенных мышечных тканей и можно настраивать нагрузку, ориентируясь на индивидуальные особенности. Однако для лучшего эффекта специалисты рекомендуют изучить базовые и фитнес программы для тренировок в тренажерном зале для девушек, так как такие схемы отлично помогают начинающим. Они также будут полезны, если не хватает средств на личного тренера, ведь это дорогое удовольствие не всем по карману.

Советы для начинающих

В план тренировок в тренажерном зале для девушек обязательно должен выходить поиск опытного инструктора и подходящего помещения для занятий и на этот процесс может уйти не одна неделя. Если первый пункт является желательным, особенно для начинающих, то второму нужно уделить много времени. Упражнения в тренировочном процессе должны выполняться в комфорте, а значит, в зале должно быть все необходимое. Обратить внимание нужно на наличие тренажеров и различного вида железа (штанги, гантели). Не менее важным признаком качества тренажёрного являются люди, которые в нем занимаются спортом. Если у них хорошо прокачаны мускулы, то это говорит о качестве тренажеров и о правильно составленном дневнике тренировок, который подойдет и для девушек.

Иногда программа тренировок для начинающих девушек в тренажерном зале и правила питания кажутся представительницам слабого пола чересчур сложными. Именно для этого понадобиться тренер на начальных этапах подготовки. Он объяснит, как правильно заниматься в спортзале, расскажет обо всех нюансах техники выполнения упражнений и посоветует правильную диету для худеющих. Постепенно услуги специалиста перестанут быть актуальными, и можно будет ориентироваться на расписание тренировок в тренажерном зале для девушек, составленное самостоятельно.

Выбирать тренера нужно не за былые заслуги, а по его нынешнему состоянию. Если перед глазами стоит толстый и сгорбленный мужчина, то лучше искать другого эксперта. Человек, любящий спорт и учащий его аспектам должен на личном примере показывать это, поэтому физическая форма крайне важна в таком деле.

Тренировочная программа в тренажерном зале является основой для девушек, но ее нужно совмещать с правильным питанием и режимом сна. Если есть одну вредную пищу, например, сладости и фаст фуд и спать лишь 4-5 часов, то мышцы не смогут полноценно восстанавливаться, а жировые запасы не будут расщепляться. Желательно посоветоваться с диетологом, чтобы насытить свой рацион полезной белковой едой, в которой должны быть все необходимые человеку витамины. Спать нужно не менее 6-8 часов, так как мышечным тканям нужно время на восстановление.

Ложные мнения и особенности составления схемы занятий

Программа тренировок для девушек в тренажерном зале и система питания для похудения позволяет подтянуть фигуру и улучшить здоровье буквально за месяц, особенно если дело касается новичков. Однако многие женщины боятся переусердствовать, и думают, что появится излишняя мышечная масса, которая ухудшит их внешний вид. Такое утверждение является не верным. Если не употреблять различные медикаменты на гормональной основе, то ничего подобного не случится. Именно поэтому страх превратиться в нового Шварценеггера отпадает. Другим отталкивающим моментом является низкая самооценка спортсменки. Тренинг действительно не сможет убрать косметологические дефекты, но с его помощью можно добиться красивого и стройного тела. Остальные проблемы можно решить у косметолога и хирурга.

Понять, как составляется базовая программа тренировок для девушек, занимающихся в тренажерном зале, может любой человек, ориентируясь на такие нюансы:

  • Программа тренировок в спортзале для девушек подбирается в зависимости от направления спорта. В случае с культуризмом и фитнесом не требуется лезть вон из шкуры на занятиях. Здесь более важно соблюдать аккуратность и последовательность при выполнении упражнений;
  • Вторым нюансом является поддержание хорошего настроя у спортсмена во время тренинга. Программа силовых тренировок для девушек обычно рассчитана на 2-3 раза в неделю, но из-за незнания многие хватаются за большие грузы сразу. Обычно такое рвение ведет к надрывам мышечных тканей и сильным болям в течение 2-3 дней после занятий, вследствие чего падает настроение. Избежать этого стресса можно, если знать, как составить программу тренировок в тренажерном зале для девушек правильно. В основе любого тренинга у новичков лежит золотое правило, которое гласит о том, что начинать нужно с малого. Постепенно мышцы будут привыкать к нагрузке и можно переходить на более тяжелый вес. В таком случае особой боли после занятий не будет, а настрой останется возвышенным. Для лучшего эффекта можно ставить любимую музыку во время занятий, а после них принять ванну для расслабления;
  • Во время тренинга нужно задействовать все мышцы. Если есть проблемные зоны, то на них следует делать упор, но не забывать про другие части тела. Ведь многие девушки не знают, что программа для похудения – это не только снятие жира с боков и живота, но и полноценный тренировочный процесс, в котором должны участвовать все мускулы;
  • Лучше всего у женщин прокачивается низ тела. При составлении программы упражнений в тренажерном зале для девушек нужно учитывать такой момент и корректировать нагрузки, чтобы и другие части тела хорошо прокачивались;
  • Менструальный цикл иногда мешает составить корректную онлайн программу тренировок в тренажерном зале для девушек. Однако бросать спорт из-за этого не стоит. Для примера многие женщины, занимающиеся фитнесом, интенсивно тренируются 2-3 недели, а ближе к циклу уменьшают нагрузки до его завершения. Затем программа повторяется вновь;
  • Тренировки отказного типа лучше не использовать для девушек. У них по-другому устроена гормональная система и концентрация тестостерона значительно меньше, чем у мужчин. Именно поэтому тренироваться до полного изнеможения им не рекомендуется. Однако такой вид тренировки для ускорения роста мышц является сомнительным и многие известные спортсмены им не пользуются. Женщинам нужно прорабатывать все тело и постепенно усиливать нагрузки, но ориентируясь на свои индивидуальные особенности.

Примеры готовых схем тренировок

Составить для девушки фитнес программу для похудения может любой желающий, но всегда проще ориентироваться на готовые варианты. В таком случае будет меньше ошибок и больше шансов получить желаемый результат за короткий срок. Для начала нужно определить цель занятий. Если суть их состоит в том, чтобы высушить тело, то необходим интенсивный комплекс упражнений. Его суть состоит в том, чтобы убрать лишние жировые отложения и вернуть тонус мышечным тканям. Ознакомиться с примерным курсом занятий можно в таблице ниже:

Субботу и воскресенье нужно оставить для отдыха и восстановления. Если не получается делать нужное количество повторов, то можно первое время выполнять упражнения по возможности и постепенно дойти до необходимых чисел. Бег через пару часов после тренировки позволит укрепить эффект от занятий. Чтобы не было скучно эти 45 минут можно включить любимую музыку.

Девушки, которые решили заняться бодибилдингом должны знать, с чего начинать. Ведь накачать мышцы слабому полу крайне сложно и можно нанести вред своему здоровью не зная, как правильно нагрузить тело. Посмотреть на примерную начальную программу по занятиям бодибилдингом можно ниже:

Ориентируясь на схему тренинга можно понять, что придется прорабатывать все мышечные группы. Первое время на тренировку уходит около 10 минут, но постепенно количество повторов и подходов будет увеличиваться. Ведь мышцы привыкают к новым нагрузкам, а значит, придется постоянно их увеличивать для получения результата.

Если девушка желает похудеть, и у нее нет много времени на тренинги, то можно подыскать простую схему. Ниже приведен пример трехразовой тренировки для начинающей спортсменки:

Тратить на него нужно не более 15-20 минут 3 раза в неделю. Первые результаты обычно начинают быть заметны лишь через 1-2 месяца интенсивных тренировок, поэтому ждать быстрого эффекта не стоит. Ускорить его можно лишь совмещая тренинги с правильным питанием.

Смотреть на таблицы и схемы упражнений может любой желающий, но важно увидеть их правильную технику выполнения. Помочь с этим могут многочисленные видео, выложенные в интернете. Посмотреть на примерную программу тренировок для девушек, занимающихся в тренажерном зале можно ниже:

Тренироваться для прокачки мышц и сжигания жира всегда являлось похвальным стремлением. Однако не все могут добиться результата. Одним не хватает силы воли, и они едят все подряд, а другие не понимают, как правильно составить программу занятий. С обеими проблемами поможет справиться опытный инструктор, которого можно встретить в любом тренажерном зале. Обычно достаточно не более 10 сеансов совместного тренинга, после чего атлет может самостоятельно тренироваться и составлять свои программы.

nashimyshcy.ru

15 креативных примеров фитнес-рекламы, которые мотивируют

Обзоры рекламы
16.10.2014


Казалось бы, непреложная истина состоит в том, что если ты хочешь похудеть, нужно заниматься. Но люди, так или иначе, пытаются обойти то, что заставляет их работать над собой. Кто-то выбирает голодание, кто-то садится на диету, а кто-то даже принимает наркотики, чтобы похудеть. Но в итоге каждый из них приходит к тому, что все это временно, а во многом такие способы похудеть опасны.


Что же делают производители рекламы, к которым обращаются различные фитнес-центры? Пытаются создать рекламу, которая была бы не просто красивой, но и действительно мотивировала бы заняться собой. Некоторые их этих примеров провоцирующие, некоторые ироничные, а некоторые исполнены настолько виртуозно, что просто не могут оставить никого равнодушными.


Я собрала 15 примеров фитнес-рекламы, которая впечатляет и заставляет действовать.


Реклама центра йоги



 


Тренажерный зал Gold’s Gym: Facebook


Баннер изображает фотографию профиля одного из пользователей — аватар с лицом крупным планом. После клика на аватаре для просмотра в полный размер, открывалась фотография с тучным мужчиной.


Надпись: «То, что ты не можешь разместить на Facebook, размещай в Gold’s Gym».




Центр Powerhouse Gym: Жим ногами



 


Oxygo Gym: Давно не виделись?



 


Тренажерный зал Gold’s Gym Costa Rica: Уже пора



 


Спортивно-оздоровительный комплекс BootCamp



 


Silberman’s Fitness Center


    


Фитнес-клуб Sport Life: «Water fits you»



 


Anytime Fitness: Клуб для занятых людей



 


Тренажерный зал Gold’s Gym: реклама в лифте



 


VIP Gym: Вставай и бегай



 


Тренажерный зал Powerhouse



 


Йога-центр «Y+»



 


Карате для детей



Fitness First: узнайте свой вес, ожидая автобуса



 


Немецкая Олимпийская Спортивная Конфедерация: Если вы не двигаетесь, вы толстеете.



 


Креативные указатели пути к Йога центру



 


Клубы Athletica: Это дает возможность освободить твое красивое тело



 


Тренажерный зал Gold’s Gym: «Сними зимнюю одежду»



 


Weight Watchers: Двери


 



Создадим неординарный дизайн для фитнес-клуба, спортивного центра!




 

Ознакомьтесь с дополнительной информацией

об услугах нашего агентства в этой области. 

triza-media.ru

Образец резюме фитнес-тренера и советы по составлению

Активный темп жизни, повышенные требования и высокий уровень конкуренции приводят к тому, что соискатели должны тщательно обдумывать возможность успешного взаимодействия со своим потенциальным работодателем. Для этого рекомендуется составление резюме в соответствии с существующими правилами, каждое из которых гарантирует повышение уровня эффективности.

Резюме – это достойная возможность для того, чтобы составить о соискателе работы первое мнение и правильно оценить профессиональную пригодность. Прежде всего, соискатель должен представить в выгодном свете личные черты характера, имеющиеся знания и профессиональные навыки. Грамотность составления резюме определяет возможность проведения собеседования и получения желаемой должности.

Советы по правильному составлению резюме

Во время составления резюме нежелательно погружаться в детальное описание прошлых мест работы, уходить в сторону и пускать «воду». Многие работодатели ценят конкретику и суть, позволяющую понять, насколько хорошо новый работник справится с поставленными задачами.

Общих правил и какого-либо стандарта не существует. Несмотря на это, при написании резюме следует сочетать творческий подход, уникальность и универсальные принципы. При этом важно выделить функциональное и хронологическое резюме. В первом случае акцент делается на профессиональных навыках, имеющемся опыте и достижения в различных сферах, во втором – на трудовом стаже. Зачастую функциональное и хронологическое резюме объединяются, благодаря чему потенциальный работодатель может лучше понять своего соискателя.

Вся информация раскрывается постепенно, причем нужно учитывать ее значимость. Важные сведения должны располагаться на порядок выше. В связи с этим, изначально сообщаются ФИО и актуальные контактные сведения, ведь работодатель должен заранее узнать, с кем он контактирует.

В резюме следует сообщить следующую информацию:

  • имеющуюся профессиональную квалификацию;
  • трудовой стаж;
  • возможности составления индивидуальных и общих программ с учетом желаний, потребностей клиентов;
  • уровень физической подготовки, ведь тренер должен на качественном уровне выполнять все упражнения;
  • спортивные достижения.

Отдельного внимания заслуживают личные качества. Соискатель должен обладать позитивным зарядом, стремлением к активной жизненной позиции, целеустремленностью и желанием проводить активные тренировки. К тому же инструкторы по фитнесу должны подготовиться к работе вечером и по выходным дням, а также к постоянному повышению квалификации.

Структура резюме

Перед тем, как начать писать резюме фитнес тренера, рекомендуется обратить особенное внимание на правильную структуру. От этого зависит, насколько выраженным будет акцент на каких-либо достижениях.

Личная информация

Основная задача для фитнес-тренеров – это правильный подбор главной фотографии, позволяющей составить впечатление относительно физической формы потенциального сотрудника. Лучше всего, чтобы работодатель убедился в возможности успешного сотрудничества и проведения эффективных тренировок с самого начала. При этом фотография произведет первое впечатление, которое должно быть приятным.

При подборе фотографии желательно учитывать следующие факторы:

  • крупное лицо;
  • отказ от фотографий с официальных документов, в том числе с гражданского паспорта или визы;
  • рекомендуется отказаться от гламурного образа, так как приветливость проявляется в открытой и милой улыбке;
  • девушкам следует выбирать фото с нейтральным макияжем и элегантной спортивной прически;
  • фотографии с откровенными нарядами, веселым выражением лица или вечеринками с лишними людьми нежелательны.

Кроме этого, нужно указать ФИО и актуальные контакты. Без такой личной информации потенциальный работодатель не сможет установить связь для обсуждения вопросов относительно трудоустройства.

Специализация

Основная задача – это указать главные направления фитнеса, где упражнения выполняются без каких-либо недочетов. Более того, в XXI веке тренеры иногда могут проводить персональные и даже удаленные тренировки, поэтому на данные возможности также следует сделать акцент.

Основная задача – это четко и внятно сформулировать существующую цель. Лучше всего использовать цифры, если отмечается такая возможность.

Выполнив небольшой анализ своих карьерных достижений, появляется возможность четко и правильно указать специализацию. Работодатель должен убедиться в том, что сотрудничество будет успешным.

Образование

Наличие профильного высшего образования – это идеальный вариант. В этом случае работодатель получает возможность поверить в то, что сотрудничество порадует максимальным уровнем эффективности.

Профильное образование может быть получено в одном из следующих направлений:

  • физкультурное;
  • хореографическое.

В некоторых случаях можно позаботиться о получении второго высшего образования. Например, будет плюсом наличие педагогического диплома, подтверждающего возможность проведения эффективных тренировок с индивидуальным подходом к клиентам.

Если образование присутствует, но оно не связано со спортом и фитнесом, факт следует указать без подробностей. В любом случае наличие высшего образования сыграет важную роль.

Преимуществом всегда будут курсы повышения квалификации, которые должны иметь прямое отношение к сфере фитнеса. Именно эти сведения подтверждают желание учиться, совершенствоваться и достигать новых поставленных целей.

Любые спортивные разряды и достижения играют важную роль. Даже если разряды были получены давно, не имеют какого-либо отношения к фитнесу, следует сообщить такую профессиональную тематическую информацию. На самом деле занятия любым направлением спорта способствуют полноценному развитию характера, который позволяет успешно проявлять потенциал в рабочей деятельности.

Опыт работы

Весь приобретенный стаж рекомендуется описывать в хронологическом порядке. При этом нужно начать с последнего или текущего рабочего места. На самом последнем месте расположится давнее место работы. При этом нужно указать рабочие обязанности, в том числе объем тренировок или направление в фитнес-клубе.

Если прежде удавалось работать в фитнесе, но при этом всегда доставались одинаковые должности в различных фитнес-клубах, должностные обязанности желательно описать по-разному. При этом можно добавить новые задачи, с которыми удавалось справиться на достойном уровне. Основная задача – это четкое понимание своего потенциала и возможности справиться с новыми обязанностями.

Если предыдущие рабочие места не связаны с фитнесом, их следует описать коротко. Лучше всего отказаться от указания особых деталей. Единственным исключением становится ситуация, когда можно использовать накопленный опыт с пользой в деятельности фитнес-тренера.

Возможно, отдельное описание рабочего места, где удалось проработать меньше полугода, не следует описывать. Проблемы, связанные с характерами и личными конфликтами, лучше всего пропустить. В противном случае к потенциальному соискателю сразу же появятся новые вопросы и резюме окажется подпорченным.

Указание положительных сторон в трудовой деятельности позволит претендовать на более высокую должность:

  • составление групповых программ;
  • помощь в выполнении обязанностей фитнес-менеджера;
  • продумывание личных тренировок.

Несмотря на отсутствие опыта, иногда получается перейти на желаемую должность и расширить или немного изменить круг рабочих обязанностей. Однако работодатель должен поверить в то, что сотрудничество будет взаимовыгодным и успешным.

Вы уже работали фитнес-тренером?

ДаНет

Ожидания от нового рабочего места

Данный пункт позволит проявить гибкость и готовность к выполнению новых рабочих задач. Слишком жесткие требования нежелательны, но ожидания позволяют понять, насколько требуется и важна работа потенциальному сотруднику спортивного клуба. Таким образом, резюме должно обратить повышенное внимание на себя.

Если клуб является сетевым и доступные вакансии отсутствуют, резюме может быть сохранено на будущее. Однако для официального трудоустройства все-таки нужно произвести хорошее впечатление при ознакомлении с резюме, проведением собеседования.

Реалистичное отношение к возможности трудоустройства – одно из основных требований. Если отсутствует какой-либо опыт работы, отмечать все ожидания нельзя. При отсутствии трудового стажа нужно постараться доказать работодателю свою пользу и готовность справляться с существующими обязанностями.

Дополнительная информация

Резюме – это официальный документ с индивидуальными чертами, поэтому рекомендуется позаботиться об указании дополнительных сведений. От этого зависит, удастся ли повысить шансы на трудоустройство.

Обязательное условие – это подробное расписывание спортивных достижений. Если они отсутствуют, следует сделать акцент на других достоинствах, которые будут представлены в качестве личных качеств. Именно в это время лучше всего забыть о скромности, так как нужно показать, на что вправе рассчитывать потенциальный работодатель и может ли он надеяться на эффективное сотрудничество.

Резюме следует отличить от других документов. В связи с этим, к обычным перечислениям характера необходимо добавить реальные примеры. Достойными вариантами будут следующие сообщения:

  • освоенные новые виды тренировок за последний год;
  • получение победного места на внутриклубных соревнованиях;
  • результаты группы худеющих.

Главная цель – это подтверждение пользы для работодателя. При этом лучше всего сделать акцент на том, что клиенты останутся довольными и достигнут поставленной цели.

В личной информации, являющейся дополнительной, можно написать все полезные сведения. Например, разрешается указать возможность предоставления рекомендационных писем по запросу от потенциального работодателя.

Дополнительные фотографии

Внешность для каждого тренера играет очень важную роль. В связи с этим, нужно позаботиться о наличии нескольких фотографий. Лучшим вариантом станет фотография в спортивной форме на тренировке в клубе, так как работодатель поймет возможность успешного сотрудничества.

Основные советы для составления резюме

При написании резюме рекомендуется обратить внимание на определенные характеристики. Учет советов позволит понять, насколько эффективным может быть резюме:

  • Краткость. Основная задача – это краткое изложение. Для составления резюме достаточно ограничиться одной страницей.
  • Грамотность. Несмотря на то, что тренер будет работать в активном режиме и заниматься спортом, грамматические, лексические и пунктуационные ошибки нежелательны.
  • Структурированность. Вся изложенная информация должна быть разделена по определенной структуре. К тому же следует выделить главное, способствуя быстрой ориентации в разных разделах одного резюме.
  • Правдивость. Все сведения должны соответствовать выбранной должности. Под запретом находится преувеличение опытов и навыков, ведь их потребуется доказать на практике.

Выполнение основных требований при составлении резюме гарантирует получение максимальных шансов на успешное трудоустройство. По данной причине написание резюме требует учета важных нюансов для быстрого поиска перспективной работы.

Пример резюме

Изучая образец резюме фитнес тренера каждый потенциальный работник получает хорошие шансы на успешное трудоустройство. Однако при этом нужно помнить о необходимости полноценного изложения информации.

Поленникова Мария Александровна
Город Москва
Дата рождения: 25.10.1987

Образование: 2004 – 2008 гг. – МГУ, кафедра физического воспитания и спорта, физическая культура.

Опыт работы: 2009 – 2017 гг. – сеть клубов «Спорт – основа жизни», фитнес-тренер по групповым и индивидуальным тренировкам.

Профессиональные навыки: индивидуальное отношение к клиентам, знание физиологии, спортивной медицины, фитнеса и гимнастики, возможность составления программы индивидуальных тренировок с учетом поставленных целей.

Личные качества: активность, лояльность, ответственность, целеустремленность, настойчивость.

Возможность трудоустройства фитнес-тренером во многом зависит от успешного составления резюме. Работодатель должен убедиться в эффективном проведении тренировок и достижении поставленных целей каждым клиентом, который нуждается в помощи тренера.

rezumeinfo.com

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о